Erbe e Spezie

FRENCH QUARTER CREOLE SEASONING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine2g11.8% dell'energia
Grassi2g11.8% dell'energia
Carboidrati13g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
2g (11.8%)
Grassi
2g (11.8%)
Carboidrati
13g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH QUARTER CREOLE SEASONING contiene 73 kcal. Fornisce 2g di proteine, 2g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C