Erbe e Spezie

CURRY POWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine9.8g9.8% dell'energia
Grassi16.4g16.4% dell'energia
Carboidrati73.8g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9.8g (9.8%)
Grassi
16.4g (16.4%)
Carboidrati
73.8g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine9.8g
Grassi16.4g
Carboidrati73.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali25%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRY POWDER contiene 290 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 16.4g di grassi e 73.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C