Erbe e Spezie

ASIAN HOME GOURMET, SPICE PASTE FOR THAI YELLOW CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine7.7g16.7% dell'energia
Grassi15.4g33.3% dell'energia
Carboidrati23.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
7.7g (16.7%)
Grassi
15.4g (33.3%)
Carboidrati
23.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine7.7g
Grassi15.4g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN HOME GOURMET, SPICE PASTE FOR THAI YELLOW CURRY offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 15.4g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A