Herbs And Spices

Just Foods Crushed Garlic 380g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine10g22.2% dell'energia
Grassi10g22.2% dell'energia
Carboidrati25g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
10g (22.2%)
Grassi
10g (22.2%)
Carboidrati
25g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Just Foods Crushed Garlic 380g offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 10g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium