Gravy Mix

TURKEY GRAVY, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine1.6g11.9% dell'energia
Grassi5.6g41.5% dell'energia
Carboidrati6.3g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.5g
Proteine
1.6g (11.9%)
Grassi
5.6g (41.5%)
Carboidrati
6.3g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine1.6g
Grassi5.6g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY GRAVY, TURKEY offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 5.6g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium