Gravy Mix

MUSHROOM GRAVY MIX, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati57.1g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
14.3g (20.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
57.1g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi0.0g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali0%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM GRAVY MIX, MUSHROOM mostrano 286 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 0g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium