Gravy Mix

MUSHROOM GRAVY MIX, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati60g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
20g (22.2%)
Grassi
10g (11.1%)
Carboidrati
60g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine20.0g
Grassi10.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine40%
Grassi totali15%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM GRAVY MIX, MUSHROOM offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 10g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium