Gravy Mix

MUSHROOM GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine1.7g12.8% dell'energia
Grassi3.3g24.8% dell'energia
Carboidrati8.3g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
1.7g (12.8%)
Grassi
3.3g (24.8%)
Carboidrati
8.3g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine1.7g
Grassi3.3g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM GRAVY mostrano 75 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 3.3g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium