Gravy Mix

COUNTRY SAUSAGE GRAVY, COUNTRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine5.4g14.4% dell'energia
Grassi16.1g42.8% dell'energia
Carboidrati16.1g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
5.4g (14.4%)
Grassi
16.1g (42.8%)
Carboidrati
16.1g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine5.4g
Grassi16.1g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali25%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COUNTRY SAUSAGE GRAVY, COUNTRY mostrano 196 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 16.1g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium