Grains/Flour

Gold Medal Hotel & Restaurant Bleached All Purpose Flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10.5g12.4% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati73.3g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
10.5g (12.4%)
Grassi
1g (1.2%)
Carboidrati
73.3g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.5g
Grassi1.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Gold Medal Hotel & Restaurant Bleached All Purpose Flour mostrano 333 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 1g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium