Grains/Flour

Gold Medal Almond Flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine20g21.4% dell'energia
Grassi53.3g57.1% dell'energia
Carboidrati20g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
20g (21.4%)
Grassi
53.3g (57.1%)
Carboidrati
20g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine20.0g
Grassi53.3g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine40%
Grassi totali82%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Gold Medal Almond Flour mostrano 633 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 53.3g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium