Grain Based Products / Meals

WICKED KITCHEN Moroccan Chicken and Couscous, 12.5 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine6.5g32.0% dell'energia
Grassi2.5g12.3% dell'energia
Carboidrati11.3g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
6.5g (32.0%)
Grassi
2.5g (12.3%)
Carboidrati
11.3g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine6.5g
Grassi2.5g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WICKED KITCHEN Moroccan Chicken and Couscous, 12.5 OZ contiene 93 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 2.5g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C