Grain Based Products / Meals

THE GOOD TABLE FRZR TO PLATE RICE SAUCE STHWSTRN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine6g10.2% dell'energia
Grassi1g1.7% dell'energia
Carboidrati52g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.0g
Proteine
6g (10.2%)
Grassi
1g (1.7%)
Carboidrati
52g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine6.0g
Grassi1.0g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE GOOD TABLE FRZR TO PLATE RICE SAUCE STHWSTRN offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 1g di grassi e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A