Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Lower Sodium Chicken 6.9 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine9.7g11.6% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati72.7g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.5g
Proteine
9.7g (11.6%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
72.7g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine9.7g
Grassi1.1g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Rice A Roni Lower Sodium Chicken 6.9 Ounce Paper Box offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 1.1g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C