Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Country Cheddar 6.3 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine8.5g10.0% dell'energia
Grassi7.8g9.2% dell'energia
Carboidrati68.5g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
8.5g (10.0%)
Grassi
7.8g (9.2%)
Carboidrati
68.5g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine8.5g
Grassi7.8g
Carboidrati68.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice A Roni Country Cheddar 6.3 Ounce Paper Box contiene 375 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 7.8g di grassi e 68.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C