Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Chicken Fajita 5.6 Ounce Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine8.9g10.6% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati73.2g87.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
8.9g (10.6%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
73.2g (87.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine8.9g
Grassi1.8g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice A Roni Chicken Fajita 5.6 Ounce Box contiene 321 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 1.8g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C