Grain Based Products / Meals

PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine6g41.7% dell'energia
Grassi2.7g18.8% dell'energia
Carboidrati5.7g39.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.4g
Proteine
6g (41.7%)
Grassi
2.7g (18.8%)
Carboidrati
5.7g (39.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine6.0g
Grassi2.7g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PF CHANGS Kung Pao Chicken, 22 OZ contiene 70 kcal. Fornisce 6g di proteine, 2.7g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C