Grain Based Products / Meals
P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef Skillet Meal, Frozen Dinner, 22 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine5.8g25.6% dell'energia
Grassi2.5g11.0% dell'energia
Carboidrati14.4g63.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
5.8g (25.6%)Grassi
2.5g (11.0%)Carboidrati
14.4g (63.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine5.8g
Grassi2.5g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef Skillet Meal, Frozen Dinner, 22 oz. offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 2.5g di grassi e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti