Grain Based Products / Meals

Old El Paso Microwavable Tex-Mex Style Pinto Beans

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine6.7g21.9% dell'energia
Grassi1.7g5.6% dell'energia
Carboidrati22.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
6.7g (21.9%)
Grassi
1.7g (5.6%)
Carboidrati
22.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine6.7g
Grassi1.7g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Old El Paso Microwavable Tex-Mex Style Pinto Beans offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 1.7g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium