Grain Based Products / Meals

Near East Whole Grain Blends Roasted Pecan & Garlic Brown Rice 5.4 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine10.2g11.9% dell'energia
Grassi9.9g11.6% dell'energia
Carboidrati65.4g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
10.2g (11.9%)
Grassi
9.9g (11.6%)
Carboidrati
65.4g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine10.2g
Grassi9.9g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Near East Whole Grain Blends Roasted Pecan & Garlic Brown Rice 5.4 Ounce Paper Box mostrano 372 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 9.9g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C