Grain Based Products / Meals

Near East Sesame Ginger Rice Mix 5.2 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.1% dell'energia
Grassi2.1g2.4% dell'energia
Carboidrati78.6g89.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
7.1g (8.1%)
Grassi
2.1g (2.4%)
Carboidrati
78.6g (89.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi2.1g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Near East Sesame Ginger Rice Mix 5.2 Ounce Paper Box offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 2.1g di grassi e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C