Grain Based Products / Meals

Near East Roasted Chicken & Garlic Rice Pilaf 6.3 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine9.1g10.3% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati77.5g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
9.1g (10.3%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
77.5g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine9.1g
Grassi1.6g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Near East Roasted Chicken & Garlic Rice Pilaf 6.3 Ounce Paper Box offre un apporto di 355 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 1.6g di grassi e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C