Grain Based Products / Meals

Near East Original Long Grain & Wild Rice Mix 6 Ounce Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine8.9g10.3% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati76.8g88.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
8.9g (10.3%)
Grassi
0.9g (1.0%)
Carboidrati
76.8g (88.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine8.9g
Grassi0.9g
Carboidrati76.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Near East Original Long Grain & Wild Rice Mix 6 Ounce Box mostrano 339 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 76.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C