Grain Based Products / Meals

NEAR EAST FALAFEL 6Z

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine29.4g34.5% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati52.9g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
29.4g (34.5%)
Grassi
2.9g (3.4%)
Carboidrati
52.9g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine29.4g
Grassi2.9g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine59%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NEAR EAST FALAFEL 6Z mostrano 294 calorie per 100g. Offre 29.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium