Grain Based Products / Meals

HEALTHY CHOICE Chicken Enchilada, 8.9 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine4.4g15.1% dell'energia
Grassi3g10.3% dell'energia
Carboidrati21.8g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
4.4g (15.1%)
Grassi
3g (10.3%)
Carboidrati
21.8g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine4.4g
Grassi3.0g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEALTHY CHOICE Chicken Enchilada, 8.9 OZ offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C