Grain Based Products / Meals

BTY CRK SDNLY GRAIN SLD SD DSH KIT HRVST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine6.8g7.9% dell'energia
Grassi6.8g7.9% dell'energia
Carboidrati72.7g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
6.8g (7.9%)
Grassi
6.8g (7.9%)
Carboidrati
72.7g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine6.8g
Grassi6.8g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BTY CRK SDNLY GRAIN SLD SD DSH KIT HRVST offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 6.8g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium