general

ALL NATURAL SEA SCALLOPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine12.5g79.6% dell'energia
Grassi0.5g3.2% dell'energia
Carboidrati2.7g17.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.7g
Proteine
12.5g (79.6%)
Grassi
0.5g (3.2%)
Carboidrati
2.7g (17.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine12.5g
Grassi0.5g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine25%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALL NATURAL SEA SCALLOPS mostrano 71 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 0.5g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium