Fruits and Fruit Juices

Rhubarb, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie21kcal / 100g
Proteine0.9g16.1% dell'energia
Grassi0.2g3.6% dell'energia
Carboidrati4.5g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.6g
Proteine
0.9g (16.1%)
Grassi
0.2g (3.6%)
Carboidrati
4.5g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie21kcal
Proteine0.9g
Grassi0.2g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 21 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga8minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Rhubarb, raw offre un apporto di 21 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 0.2g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium