Fruits and Fruit Juices
Pitanga, (surinam-cherry), raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie33kcal / 100g
Proteine0.8g9.2% dell'energia
Grassi0.4g4.6% dell'energia
Carboidrati7.5g86.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.7g
Proteine
0.8g (9.2%)Grassi
0.4g (4.6%)Carboidrati
7.5g (86.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie33kcal
Proteine0.8g
Grassi0.4g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga12minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pitanga, (surinam-cherry), raw offre un apporto di 33 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.4g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti