Fruits and Fruit Juices

Pineapple, canned, light syrup pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine0.4g2.9% dell'energia
Grassi0.1g0.7% dell'energia
Carboidrati13.4g96.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.9g
Proteine
0.4g (2.9%)
Grassi
0.1g (0.7%)
Carboidrati
13.4g (96.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pineapple, canned, light syrup pack, solids and liquids mostrano 52 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 0.1g di grassi totali e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium