Fruits and Fruit Juices
Persimmons, japanese, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine0.6g3.1% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati18.6g95.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
0.6g (3.1%)Grassi
0.2g (1.0%)Carboidrati
18.6g (95.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine0.6g
Grassi0.2g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Persimmons, japanese, raw contiene 70 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 0.2g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti