Fruits and Fruit Juices

Orange-grapefruit juice, canned or bottled, unsweetened

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine0.6g5.5% dell'energia
Grassi0.1g0.9% dell'energia
Carboidrati10.3g93.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
0.6g (5.5%)
Grassi
0.1g (0.9%)
Carboidrati
10.3g (93.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine0.6g
Grassi0.1g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Orange-grapefruit juice, canned or bottled, unsweetened contiene 43 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 0.1g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium