Fruits and Fruit Juices
Loganberries, frozen
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine1.5g10.1% dell'energia
Grassi0.3g2.0% dell'energia
Carboidrati13g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
1.5g (10.1%)Grassi
0.3g (2.0%)Carboidrati
13g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine1.5g
Grassi0.3g
Carboidrati13.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Loganberries, frozen mostrano 55 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 0.3g di grassi totali e 13g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti