Fruits and Fruit Juices

Grapes, muscadine, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine0.8g5.3% dell'energia
Grassi0.5g3.3% dell'energia
Carboidrati13.9g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
0.8g (5.3%)
Grassi
0.5g (3.3%)
Carboidrati
13.9g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine0.8g
Grassi0.5g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Grapes, muscadine, raw mostrano 57 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A