Fruits and Fruit Juices

Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine0.6g6.1% dell'energia
Grassi0.1g1.0% dell'energia
Carboidrati9.2g92.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.9g
Proteine
0.6g (6.1%)
Grassi
0.1g (1.0%)
Carboidrati
9.2g (92.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine0.6g
Grassi0.1g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids mostrano 36 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 0.1g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C