Fruits and Fruit Juices

Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine0.6g3.7% dell'energia
Grassi0.1g0.6% dell'energia
Carboidrati15.4g95.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
0.6g (3.7%)
Grassi
0.1g (0.6%)
Carboidrati
15.4g (95.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine0.6g
Grassi0.1g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids contiene 60 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 0.1g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium