Fruits and Fruit Juices

Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine0.4g1.4% dell'energia
Grassi0.1g0.4% dell'energia
Carboidrati27.9g98.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
0.4g (1.4%)
Grassi
0.1g (0.4%)
Carboidrati
27.9g (98.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids mostrano 107 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 0.1g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C