Fruits and Fruit Juices

Custard-apple, (bullock's-heart), raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine1.7g6.2% dell'energia
Grassi0.6g2.2% dell'energia
Carboidrati25.2g91.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
1.7g (6.2%)
Grassi
0.6g (2.2%)
Carboidrati
25.2g (91.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine1.7g
Grassi0.6g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Custard-apple, (bullock's-heart), raw mostrano 101 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 0.6g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumVitamin CIronMagnesiumSodium