Fruits and Fruit Juices

Cranberry-orange relish, canned

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine0.3g0.6% dell'energia
Grassi0.1g0.2% dell'energia
Carboidrati46.2g99.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
0.3g (0.6%)
Grassi
0.1g (0.2%)
Carboidrati
46.2g (99.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine0.3g
Grassi0.1g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cranberry-orange relish, canned mostrano 178 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 0.1g di grassi totali e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin C