Fruits and Fruit Juices

Cherries, tart, dried, sweetened (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine1.3g1.6% dell'energia
Grassi0.7g0.8% dell'energia
Carboidrati80.4g97.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
1.3g (1.6%)
Grassi
0.7g (0.8%)
Carboidrati
80.4g (97.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine1.3g
Grassi0.7g
Carboidrati80.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cherries, tart, dried, sweetened (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) contiene 333 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 0.7g di grassi e 80.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A