Fruits and Fruit Juices

Apricots, canned, light syrup pack, with skin, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine0.5g2.9% dell'energia
Grassi0.1g0.6% dell'energia
Carboidrati16.5g96.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
0.5g (2.9%)
Grassi
0.1g (0.6%)
Carboidrati
16.5g (96.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Apricots, canned, light syrup pack, with skin, solids and liquids offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.5g di proteine, 0.1g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium