Fruits and Fruit Juices

Apricots, canned, juice pack, with skin, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine0.6g4.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.3g95.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.9g
Proteine
0.6g (4.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.3g (95.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine0.6g
Grassi0.0g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Apricots, canned, juice pack, with skin, solids and liquids offre un apporto di 48 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 0g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium