Fruits and Fruit Juices

Apricots, canned, heavy syrup pack, with skin, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine0.5g2.3% dell'energia
Grassi0.1g0.5% dell'energia
Carboidrati21.5g97.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
0.5g (2.3%)
Grassi
0.1g (0.5%)
Carboidrati
21.5g (97.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Apricots, canned, heavy syrup pack, with skin, solids and liquids mostrano 83 calorie per 100g. Offre 0.5g di proteine, 0.1g di grassi totali e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium