Fruits and Fruit Juices

Applesauce, canned, sweetened, with salt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine0.2g1.0% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati19.9g98.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
0.2g (1.0%)
Grassi
0.2g (1.0%)
Carboidrati
19.9g (98.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine0.2g
Grassi0.2g
Carboidrati19.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine0%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Applesauce, canned, sweetened, with salt offre un apporto di 76 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.2g di proteine, 0.2g di grassi e 19.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium