Succhi di Frutta e Verdura

SMOOTHIE, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine0.2g2.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.3g97.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.5g
Proteine
0.2g (2.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.3g (97.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine0.2g
Grassi0.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine0%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOOTHIE, BERRY contiene 31 kcal. Fornisce 0.2g di proteine, 0g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium