Succhi di Frutta e Verdura

ORGANIC MORNING ENERGIZER SMOOTHIE, KIWI, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine1.9g9.5% dell'energia
Grassi3.9g19.6% dell'energia
Carboidrati14.1g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
1.9g (9.5%)
Grassi
3.9g (19.6%)
Carboidrati
14.1g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine1.9g
Grassi3.9g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC MORNING ENERGIZER SMOOTHIE, KIWI, BANANA mostrano 103 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 3.9g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C