Succhi di Frutta e Verdura

NECTAR, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine0.3g2.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.7g97.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
0.3g (2.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.7g (97.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine0.3g
Grassi0.0g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NECTAR, MANGO offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.3g di proteine, 0g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A