Succhi di Frutta e Verdura

FRUIT SMOOTHIE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine0.4g3.1% dell'energia
Grassi0.2g1.5% dell'energia
Carboidrati12.5g95.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
0.4g (3.1%)
Grassi
0.2g (1.5%)
Carboidrati
12.5g (95.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine0.4g
Grassi0.2g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUIT SMOOTHIE BLEND mostrano 54 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C