Succhi di Frutta e Verdura

BLENDED SMOOTHIE SNACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine1.3g11.2% dell'energia
Grassi0.6g5.2% dell'energia
Carboidrati9.7g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
1.3g (11.2%)
Grassi
0.6g (5.2%)
Carboidrati
9.7g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine1.3g
Grassi0.6g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLENDED SMOOTHIE SNACK mostrano 46 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0.6g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumVitamin AVitamin CFiberPotassiumSodium