Verdure Surgelate

ZUCCHINI SPIRALS IN BROWN BUTTER SAUCE, BROWN BUTTER SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine1.7g14.5% dell'energia
Grassi5.6g47.9% dell'energia
Carboidrati4.4g37.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.7g
Proteine
1.7g (14.5%)
Grassi
5.6g (47.9%)
Carboidrati
4.4g (37.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine1.7g
Grassi5.6g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ZUCCHINI SPIRALS IN BROWN BUTTER SAUCE, BROWN BUTTER SAUCE mostrano 72 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 5.6g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium